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瘦 腰 運動 dcard 在 Dcard 出社會 Facebook 的最佳解答
瘦身之路很艱辛
卡友們一起努力
Dcard #心情 #22kg #瘦身 #轉變
第一次發文請多多包涵😊
文長肥肉🍖多慎入🚫
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正文開始👇
從國小開始量體重以來,BMI就沒有標準過的我,國小就有60Kg高一入學70kg,在高三畢業的暑假變得更恐怖,大一入學的體重肥到了8開頭,BMI也超過30,自己開始變得很自卑,覺得自己穿衣服都好肥好醜,但我在大一的下學期下定決心,開始展開我的瘦身之路,為了身體的健康,也為了看到更好的自己。
巔峰時期的照片81Kg但我只有162公分👇
肚子肥肉有好多層,穿衣服腰部的肉都會有一團🍖溢出來,雙下巴輕輕鬆鬆就會出來見人😂我以前吃東西都不會控制,好吃就吃超量,飽了還是繼續吃,然後吃飽又不愛運動吃飽就坐著就躺著。
大一的時候朋友手機偷拍的我👇
我也不知道我那時在幹嘛只知道
天啊!!!我的體型...😱😱😱
今年4月份開始設定第一階段的目標瘦20公斤,每天記錄自己有吃蔬菜水果嗎、喝多少水、做什麼運動、有代謝嗎、有偷喝飲料、有偷吃油炸食物嗎、有偷吃零食嗎,一開始總覺得時間好漫長,運動好累喔!體重怎麼變化的那麼慢,可是一天天過去了,就這樣的來到了現在12月份了,每個月底都會統整自己的運動天數、偷懶天數、瘦了幾公斤,到現在累積運動198天、偷懶37天、腳受傷22天,
瘦 腰 運動 dcard 在 Dcard Facebook 的精選貼文
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我可能不會愛你 (#多蘭編)
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我跟閃交往241天了
我們是goodnight認識的
交往前
我們用goodnight連續聊了一個禮拜的電話
然後交換了line
我們講好先不看照片
等約出來再見真面目
過程中
不知道為什麼
我們彼此都有種很舒服安心的感覺
我們交換彼此的心事
話家常的閒聊天
開玩笑的講垃圾話
我講了好多可能我連跟好姐妹都不會講的事情
他也分享了很多他說他不會跟陌生人分享的事情
在聊天的過程中
我越來越喜歡這個男生
我開始從他的字句間刻畫他的長相想像他的身高體型
其實我對男朋友不挑
應該說
我交往過很帥的男生
但市場就是
越好的東西競爭者越多
很多人
覺得自己越有價值、條件好
就開始會對另一半挑三揀四
最後整個愛情都變調了
談了幾段感情之後
我真的不再在乎外表了
無論高矮胖瘦,真的只要順眼就好了
品性好跟我合得來可以有思想上的交流
我覺得這些更重要
見面後我們又聊了兩個禮拜
見面七次
然後他就跟我告白在一起了
交往後的某天 我們聊到了彼此是不是對方喜歡的類型
我說了我的想法
加上我家閃其實算是運動型的男生,185cm
我沒什麼好挑惕的
我覺得他很棒了
但是他跟我坦承說
我不是他理想的類型
也從沒交往過我這類型的
他喜歡的跟交往過的
都是瘦瘦小小的女生
甜美可愛的長髮女生
但我是黑黑高高又短髮的女生
完全是兩回事
他說如果不是因為是用goodnight認識的
他不會愛上我 雖然很現實
但是我可以理解
因為人總是先看外表才想做進一步的認識
其實我很慶幸
因為我寧願他愛我的內在比外表多
而且他現在發現我們很登對
發現他也愛上不用彎腰就可以直接親到我的完美距離
他說他可能不會愛我,卻愛上了我😘
#
謝謝大家的回應
想跟大家解釋一下膚色..
因為有用美肌拍,又是在陽光下,是真的從小就被說黑
男友喜歡的是網美白那種白啊 😭😂😅
好像會有很多爭議,畢竟每個人標準不一樣,照片還是下架好了😂
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多次碰壁後,我發現一個輕鬆的方法可以讓我瘦:)以下僅供參考,每個人狀態都不一樣喔~( ´ ▽ ` )ノ,本人身高:164-165,原本- 運動,女孩,減肥板, ... ... <看更多>